«Мои эмоции и ресурсы» (тренинг) (психологическая поддержка)
- Тематика мероприятия: Тренинг
- Место проведения: Кадровый центр "Работа России" - г. Томск, проспект Фрунзе, д. 103 Д, 1 этаж
- Аудитория: Зал групповых занятий D3
- Дата: 27.08.2024
- Время: с15:00 до17:00
Иногда наши планы не совпадают с тем, что мы можем сделать. Мы хотим успеть так много: решить множество задач, переделать столько дел! И утром мы полны энтузиазма и готовы «свернуть горы». Но потом что-то идёт не так. И мы чувствуем, что нам не хватает чего-то важного. Если вы устали, потеряли интерес к жизни, а любимые занятия больше не радуют, если вы постоянно хотите спать и с трудом просыпаетесь по утрам, чтобы идти на нелюбимую работу, – пора принимать активные меры. На нашем тренинге «Мои эмоции и ресурсы» мы расскажем вам о таком явлении, как эмоциональное выгорание, и о его основных проявлениях. Вы узнаете, как преодолеть это состояние, опираясь на личный опыт. А ещё мы обсудим техники, которые помогут вам проанализировать проблемы, возникающие в период поиска работы.
Подробную информацию можно узнать по телефону: 8(3822) 46-93-44.
Все мероприятия проводятся бесплатно.
Подробную информацию можно узнать по телефону: 8(3822) 46-93-44.
Все мероприятия проводятся бесплатно.